Malin - hon mycket SATANISKT mycket styrkeövningar med egen kropp som tyngd. Bra tips för att göra eget program är Paolos 'träna en kvart om dagen'. En kvart omm dagen och du ser resultat på arm/axel på sex veckor/MIdsommar! Jag lovar..
"Inget är omöjligt, avund är ditt undermedvetna som säger du är kapabel att kämpa för att få det själv - avundsjuka är latmasken i dej som inte vill kämpa"
Jag är 39 år gift m Fredrik. Har en son född 92 & en dotter född 94, två bonussöner födda 93 & 97. Bor i hus på Ga Tyresö. Kämpar med vikten och har gått ner 15 kg (10 kg sen feb) har ca 6 kvar. Kolla min ticker för aktuell status.
3 kommentarer:
Med lite djävlar och fy fan, så ska vi väl grejja att härma henne lite...eller hur??
Så jag håller med dig....
Malin - hon mycket SATANISKT mycket styrkeövningar med egen kropp som tyngd. Bra tips för att göra eget program är Paolos 'träna en kvart om dagen'. En kvart omm dagen och du ser resultat på arm/axel på sex veckor/MIdsommar! Jag lovar..
"Inget är omöjligt, avund är ditt undermedvetna som säger du är kapabel att kämpa för att få det själv - avundsjuka är latmasken i dej som inte vill kämpa"
Vad väljer DU?
Instämmer till fullo!!
Skicka en kommentar