Men vad är tjocka lår? jag tror man ska utgå från sig själv och inte läsa en massa "kiosk-vältar-undersökningar". Rössner sa en gång att har man minskat sin vikt med 10% har man gjort en stor insats för sin hälsa! Allt är ju relativt. Viktigt att belöna sig och berömma sig för det man faktiskt gör och inte förbanna sig för det man INTE gör och lyckas med!
Jag är 39 år gift m Fredrik. Har en son född 92 & en dotter född 94, två bonussöner födda 93 & 97. Bor i hus på Ga Tyresö. Kämpar med vikten och har gått ner 15 kg (10 kg sen feb) har ca 6 kvar. Kolla min ticker för aktuell status.
1 kommentar:
Men vad är tjocka lår? jag tror man ska utgå från sig själv och inte läsa en massa "kiosk-vältar-undersökningar". Rössner sa en gång att har man minskat sin vikt med 10% har man gjort en stor insats för sin hälsa! Allt är ju relativt. Viktigt att belöna sig och berömma sig för det man faktiskt gör och inte förbanna sig för det man INTE gör och lyckas med!
Skicka en kommentar